Rubriky
Básně

Volná, svobodná nebo vědomá menstruace

…aneb menstruace BEZ BOLESTI, s nulovým odpadem „Aha, tak ony to některé ženy běžně aplikují a nevědí, že my ostatní to neumíme?“ Slyšela jsi už o volné menstruaci nebo svobodném krvácení? Co si pod tím dokážeš představit? Pokud tě to láká vyzkoušet nebo se dozvědět více, jsi na správném místě. Pokusím se ti přinést co nejvíce […]

Rubriky
Články

Anička : za 75 dní ušla pěšky napříč Českou republikou 2049 km!

Korona krize jí překazila plány na americký trail Pacific Crest Trail (Pacific Crest Trail je trasa dlouhá 4 286 km, pohybuje v nadmořské výšce téměř od samotné hladiny moře po 4000 metrů nad mořem, prochází přes 25 národních lesů a 7 národních parků.). Krize se dostavila asi 400 km od cíle. Ve chvíli, kdy si zranila koleno a zbytek cesty musela […]

Rubriky
Články Rozhovory

„Žít naplno každý den“

Dovedete si představit, že na 50.km za běhu usnete? Dá se vůbec uběhnout 100 km za 24 hodin? Vzpomenete si na okamžik, kdy jste si cítili jako ve zlém snu ? A kdy se takto cítila naše Terka? Sportuje už od dětství – moderní gymnastika, atletika, vydala se studovat fyzioterapii. Jelikož od dob atletiky nikdy […]

Rubriky
Články

Menstruace jako důvod zhřešit?

Aneb cvičit nebo necvičit v době menstruace? Už je to zase tady, menstruace! Mnoho z nás zažívá během menstruace nepříjemné symptomy, jako je nafouknuté břicho, bolesti svalů a kloubů a také náhlé změny nálady. Není tedy divu, že na fyzickou aktivitu nemáme ani pomyšlení. Každý měsíc se to opakuje a pokaždé mě napadá stejná otázka. […]

Rubriky
Články

Tváře strachu

Oči mám otevřené dokořán, ale vůbec nic nevidím. Jen velmi intenzivně cítím všude přítomnou, mě pohlcující, tmu. Chce se mi zvracet. Musím pryč… Návštěva terapeutky. Nic v životě se neděje náhodou. Intenzita událostí posledních dní mi nedala na výběr. Absolutní pocit vyčerpání a vyhoření mě přivedl přímo sem, do ordinace soukromé terapeutky. Neznám svoji přesnou […]

Rubriky
Jen tak

Flašinet

 Flašinet Poslední měsíce Sabinu nepřestávala obklopovat znamení osudu, která jako by ji utvrzovala v tom, že je konečně na správné cestě. Poslední roky trávila izolovaná ve svém vlastním světě.  Světě knih a šamanských rituálů.  Konečně cítila, že ji okolí začíná respektovat a chápat. Sabina, 46 let, dvě děti, v domácnosti. I takto by se dal shrnout celý […]

Rubriky
Články

Mateřská dovolená

  Protože jsem hodná byla, vláda mi to DOVOLILA. Teď už se jen můžu těšit, z poctivých odvodů daní těžit. Všichni kolem mi tiše závidí, tak dlouho dovolenou – to se jen tak nevidí! Atmosféru si začínám v hlavě ladit, doufám že mi tam děti nebudou moc vadit. V hlavě se mi rodí velké plány: […]

Rubriky
Básně

Kouzlo slova